LECON A THEME

GYM DOS ET ARTICULATIONS

Le cours se base sur des mouvements pour la colonne vertébrale et les articulations visant à :

§ décompressez vos vertèbres

§ améliorer votre souplesse et votre mobilité
§ diminuer les contractures musculaires

 

Tout ceci dans une ambiance musicale et décontractée

Cours enseigné par une monitrice avec une formation spécialisée. Ce cours est également ouvert aux hommes.

Prendre avec soi : une natte de gymnastique

Prix pour les membres de la société : gratuit

Prix pour les non-membres : CHF 9.- / cours à payer sur place

Notre société organise différents cours à thème. Ceux-ci sont enseignés par des moniteurs formés dans leur spécialités.

Ils sont ouverts à tous, membres ou non-membres.

ACTUELLEMENT :

Natalia Memmi

078 761 58 71

Cours ouvert à tous (hommes, femmes, jeunes ou moins jeunes)

 

Pour plus d'information, n'hésitez pas à me contacter !

Horaire :

Mercredi : 19h00 à 20h00

Salle de l'Aviron A
Quai Maria-Belgia 16,  1800 Vevey

(Accès quai de la Veveyse, au-dessus de la gendarmerie)
 

FSG Gym Dames Vevey  - 2018

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